根據美國精神醫學會頒布的精神疾病診斷與統計手冊第四版（DSM-IV）， 睡眠障礙（英文 sleep disorder）指的是連續睡眠障礙時間超過1個月以上，且造成主觀的疲累、焦慮，或客觀的工作效率低下及角色功能損傷。 睡眠障礙共有80種不同類型，其中比較有代表性的睡眠障礙包括以下4種： 失眠 ：失眠是指不容易陷入睡眠的症狀，有3種型態包括入睡困難、無法熟睡和過早醒來。 睡眠呼吸中止症 ：典型的症狀就是打鼾，因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷，使呼吸淺而費力。 有睡眠呼吸中止症的病人睡眠品質大多較差。 不寧腿症候群 ：又稱為腿部躁動症，因為腦內 多巴胺 失調所致。 病人睡覺時常會有腿部搔癢或像是螞蟻在爬的感覺，影響病人的睡眠品質。 嗜睡症 ：嗜睡症（又稱嗜睡症）較罕見，特徵是白天過度睡眠。
Posted on August 9, 2023 決定進行家居裝修時，其中一個考量，牆壁油漆顏色! 很多人怕傢俬會油漆顏色搭，索性牆身留白。 但其實油漆顏色配搭，可以令家居氣氛和格調升一個層次；而且油漆顏色於打造獨特室內設計風格，如北歐風、日式無印風，是設計元素! 想知道關於油漆顏色搭配技巧？ 客廳、房間、兒童房牆身油漆顏色應該如何配搭？ 現時門油漆顏色是什麼？ 有什麼油漆顏色風水禁忌？ 馬上閲讀下去! 香港人相信風水，裝修前會請來風水師，為家居牆身色調和風水擺設提供建議。 自身八字會有顏色需要注意，顏色學上有一些建議使用油漆顏色，風水禁忌不謀而合，例如： 文昌星五行屬木，小朋友睡房和書房可以選用「綠色」作為牆壁顏色，增文昌運! 不過注意「綠色」明度和鮮明度，可使用帶點灰調、較綠色。
屬豬人1983年出生命運：1983年出生的屬豬人為癸亥豬，五行屬水，屬於林下之豬，為大海水命。 天干癸為陰之水，地支亥為陰之水，是比例和好之相。 1983年出生的屬豬人大多性格急躁，衣祿平平，君子德興風度，無小人之相。
土象星座今日運勢 （上升為主，太陽為輔，月亮參考。可結合上述3種預測來看） ★摩羯座： 為待辦事項忙碌，需要謹慎溝通 ...
牀，漢語漢字，讀音chuáng，本義是指供人睡卧的傢俱 。 [1] "牀"的本字，今定為異體字 中文名 牀 拼 音 chuáng 部 首 爿 字 碼 7240 五 筆 NHDS 倉 頡 VMD 鄭 碼 ZIF 筆 順 52131234 注 音 ㄔㄨㄤˊ 總筆畫 8 目錄
風水の基本理解 風水は、 気（エネルギー）の流れを調整し、運気を高める古代中国の環境学 です。 個人や空間の運気を向上させるために、環境を調和させることに重点を置いています。 語源は、気が風に乗ると散り、水によって留まるという概念に由来します。 古人は、この気を集め、散らさないようにしたことから 「風水」と名付けられました 。 風水の哲学とその進化 風水の哲学は、自然との調和、エネルギーの流れの最適化を中心としています。 風水は、地形や環境の配置を通じて良い気を集め、不運や障害を避ける術として発展しました。 現代の風水は、インテリアデザインや生活スタイルの調整に重点を置き、現代人のニーズに合わせて進化しています。 これにより、風水は家の中だけでなく、個人の生活全体にわたって実践されています。
為什麼鹽水加熱是結晶，糖水加熱是糖漿呢？ 2023-02-05 科學 賈明子 這是一個非常有趣的問題，涉及到有機化學、熱力學、食品科學等很多個學科的原理。 糖，無論是蔗糖、果糖、還是葡萄糖，這些我們日常生活中最常見的物質，其結晶過程卻是非常複雜的。 最主要的原因就在於糖是一種 多羥基的結構 。 Part.1 結晶過程的熱力學道理 結晶的過程大略分為兩步， 第一步是形成晶核，第二步是晶核長大。 從熱力學中我們可以知道， 自由能下降的過程是自發過程。 所以，在一定條件下，究竟是應該結晶還是溶解，我們就比較晶體的自由能和溶液中溶質的自由能就可以了。 當溶液濃度比較低的時候（未達到飽和濃度），晶體的自由能高於溶液的自由能，因此，晶體就自發地向著溶液變化，也就是說，不斷地有晶體溶解；
在2022年的搞笑諾貝爾獎，經濟學獎頒獎典禮上，一份看似惡搞卻深具學術深度的研究，吸引了眾多人關注。 研究主題是：「天賦與運氣：隨機性在成功和失敗中的角色」，其給出的結論令人咋舌。 這篇研究報告展示了一個名為「TvL 模型」（（Talent vs Luck, 天賦對運氣）的模擬方案。 此人生模型旨在探索天賦與運氣在成功中所扮演的角色。 這項研究以一個簡單但具代表性的模型為基礎：每一個個體人物，在有限空間中自由散佈，當他們遇到綠點，資產增加，而遇到紅點，資產就會減少。 這樣的設計模擬了人們40年的職業人生中可能遭遇的好運和壞運。 TvL模型示意圖 模型設計如下： 設定一 201×201 的複雜方格環境，並隨機放置 1000 名代表性的代理人。
香港時間 07月31日 (一) 18:20 Tweet 闖進香港海域的布氏鯨，今日被發現浮屍西貢海面。 (高嘉業攝) 1/2 來港僅19天就不幸死亡的布氏鯨，由帶給港人歡欣變成一片哀號，市民紛紛指摘有份出海觀鯨的人責無旁貸。 東網亦就事件，向奇門遁甲風水大師雲文子查詢其玄學角度及帶給香港的啟示。 她透過奇門遁甲推算現象，得出「門凶者多怪異，事情多不吉利」，顯現香港下半年運勢出現不祥預兆，會有較多自然災害出現，人為傷亡的意外而隨之發生，人類必須愛惜大自然及生物，方能脫離惡性循環。 布氏鯨突然死亡事件並不尋常，雲文子以奇門遁甲推算「死門」逢「擊刑」臨格局為「青龍華蓋，門吉可招福臨門，門凶者多怪異，事情多不吉利。
睡覺不能朝哪
